csabipontkom 9 km Bringázás 2013-10-21-n 09:00-kor

csabipontkom bringázás

2013.10.21 Hétfő, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

9 km

Tempó

07:47 p/km (7.71 km/h)

Edzésleírás

Háziorvoshoz, majd onnét az ETO Parhoz. Itt találkozás a BBU mezőnyével. (a 3. nap ratja) A kenyérgyárig én is csatlakoztam a kísérők népes táborához. Hajrázás az ismerősöknek és az ismeretleneknek is! :) Elválás után még egy vásárlási kör beiktatása.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	9	07:47	7.71	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ma77 3858 napja

en is orultem a talinak:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.