csabipontkom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:22:21Távolság
4 kmTempó
05:35 p/km (10.74 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
118
Maximum
163
Edzésleírás
Tempózás a rehab jegyében. :-) Többször felpörgettem a tempót, csak úgy próba képpen. Jó volt, nem volt semmi probléma.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:21 | 4 | 05:35 | 10.74 | 0 | 118 | 163 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
csabipontkom 3847 napja
Köszi mindőtöknek a bíztatást!
picikata 3847 napja
Jól sikerült főpróba...
Hajrá.. sportárs! :)
pátyalso 3849 napja
Ez már rehab habbal,a re már el is maradhat ! Egs !
Briel 3849 napja
Akkor meggyógyultál! :) Egs!
Huszárlány 3849 napja
Rohamra készen, rehabnak vége! :-)
Köci a klippet, így már teljes a kép ééés a hang!
forgi 3849 napja
Ez nem rehab tempó, hanem már-már rohamtempó! Egs!
ma77 3849 napja
Ez az, még az idő is mutatja, hogy menni fog az a forma...Azért csak körültekintően ám!!!
Bobe 3849 napja
Csak így tovább! Egs! :)
faxau 3849 napja
akkó, jó!:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 3847 napja
Pezsgőt bontok egy új avatar láttán :) Egs!