csabipontkom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:38:50Távolság
6 kmTempó
06:28 p/km (9.27 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Snecikének igaza van az avatarommal kapcsolatban. Amíg ez a T-800 van ott, addig még rehab van. :-) Ahogy a szlogen is szól. :-)
http://www.youtube.com/watch?v=WgPePk3kGZk
Szóval ez ismét egy rehab volt. Jólesett, már csak a jobb combom panaszkodik kissé. A gipsz végett a jobb láb lett terhelve (főleg a lépcsőn), most érzem a hatását. De már egyre jobban viseli az izomzat a terhelést, egyre könnyedebb a mozgásom. (mind a 82 kilómmal :DD) Mentálisan meg egyenesen szuper...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:50 | 7 | 05:33 | 10.82 | 0 | 121 | 148 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Bobe 3851 napja
Szépen alakulgatsz! :) Egs!
Sneci-ke 3851 napja
Értem én, értem, de akkor sem tecccik az avatarod :-)))
Alakul ez, kéremszépen, egs.
cs1krisz 3851 napja
Egészségedre!
pátyalso 3851 napja
Halad a rehab gőzerővel . Egs !
faxau 3851 napja
Egy kis pihi oszt má' gyünnek is a fránya kilók...
Briel 3851 napja
Jól van, hát valahonnan el kell indulni! :) Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
forgi 3850 napja
pedig semmi gond ezzel az avatarral :)
Egs!