gregantoni 8.27 km Futás 2013-11-09-n 15:11-kor

gregantoni futás

2013.11.09 Szombat, 15:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:32

Távolság

8.27 km

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Edzésleírás

Valami bootcamp fele dolog guggolas, fekvotamasz, 4 utemu fekvotamasz, felules, hegymaszo, kitores valtott labbal ugralas, magas terdemelessel helyben futas,

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:32	8.27	05:52	10.22	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin 310XT Orange

Under Armour Cold gear poison green

Under Armour Fekete naci

Egyéb Herzog komp zokni

Ironman Piros Sapi

Salomon XA-COMP5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.