Edzésleírás
Felszabadult futás a szikrázó napsütésben. Nagyon jó volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:32 | 7 | 05:56 | 10.11 | 20 | 118 | 163 | 140 |
Lassan visszatérek!
Na ? Képcsere ??? Érik, ugye ? Egs :)
Egyre hosszabbak a távok, szép volt, örülök, hogy alakulsz! Egs!
látom, rutinosan kúszol felfelé a tempóval, és gyűjtöd a kiliket is :)
Egyre jobb!!
lassan búcsút inthetsz az I'll be back -nek :-)))
Látszik a tempódod, hogy jó volt! Egs! :)
forgi 3833 napja
És mi lesz az új avatarod? Vasember? :)