Edzésleírás
A tegnapi táv néhány gyorsítóval. A délelőtti fahasogatás ellenére egészen jól ment. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:07 | 5 | 05:49 | 10.30 | 0 | 115 | 158 | 137 |
A hosszúak majd ezután jönnek!
Gyúrtál is vazze...??? :D
Egs Csabi!
Gyorsító? Szóval volt pálinjka is?
Egs!
Az a lényeg,hogy futás közben nem,csak a sufniban hasogat a lábad,és ott is "csak " fát :-) Egs !
Ahhha !! Értem, ma a lábaddal hasogattál :D Egi. Tetszik, hogy nem futsz hosszúakat. Á, te okos vagy :D
eszetomi 3833 napja
Szép gyorsítás, egs. :)