skia86 futás

2013.06.02 Vasárnap, 15:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:57

Távolság

15.5 km

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Edzésleírás

futottam egy hosszabbat.a hataromban. ildivel. en mentem ildi ele. majd atfutittunk martonkatara...15.5km lett...viszont a vege elott 2-300meterrel lekellett allnom annyira fajt a jobb oldalam...talan a csipom.avagy a derekam.
talan biztos az aszfalt futas az oka...nadenaaaa

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:43:57 15.5 06:42 8.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!