Edzésleírás
Fel a pályára. Onnan kocsival haza. Zoliék, egész család. Utánna szauna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:32 | 6.5 | 08:05 | 7.42 | 93 | 137 | 161 | 0 |