csabipontkom 6 km Futás 2013-11-21-n 05:26-kor

csabipontkom futás

2013.11.21 Csütörtök, 05:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:26

Távolság

6 km

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

121

Maximum

162

Edzésleírás

Reggeli városnéző futi Sopronban. Számomra még alig ismert, illetve ísmeretlen utcákban való futkosás. Ennek, és a néhol gyér világításnak köszönhetően laza tempót mentem. (ezt a környéket még csak felületesen ismerem) De legalább Győrrel ellentétben nem kell dombok után koslatnom, mert itt helyben vannak. :) Jó is volt az a sok kaptató, ismét előjött az illegalitásból néhány izom amik a síkvidéken el tudtak bújni. :-))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:26	6	06:24	9.37	0	121	162	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike pegasus 29

bTwin Kalenji 300 GPS

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.