csabipontkom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:34:23Távolság
6 km Szint: 25 mTempó
05:44 p/km (10.47 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
116
Maximum
158
Edzésleírás
Likócs oda-vissza. Ma ismét hazai pályán nyomultam, meg is volt az előnye! :-)
Szerda reggeltől Péntek délutánig Sopronban (ill napközben Siegendorf-ban) tartózkodtam, és ott is leszek még vagy 3 hétig. Ezért csak hétvégén futok Győrben. Valószinüleg naplózni, és edzéseket nézegetni is csak hétvégenként fogok. De igyekszem pótolni az elmaradásokat! :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:34:23 | 6 | 05:44 | 10.47 | 25 | 116 | 158 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 3825 napja
Aha, akkor most jön Győr. Nálunk(vas.) egész éjjel-egész reggel idáig (8ó) holtpont nélkül esik. Legyen szerencséd, ha nem szeretsz eső ben futni ! Egi ! Ezt viszont jól megnyomtad :)