Edzésleírás
Szinte meg sem tudtam mozdulni , becsipodott a hatamban valami es minden pici muzdulatnal szinte sirni tudtam volna.
Estere enyhult, ekkor SMRel massziroztam es masnap reggelre ok lett
Idegesito dolog ez, talan a hetvegei jogan nyujtottam tul valamit, nem tudom.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |