csabipontkom 12.2 km Futás 2014-01-03-n 10:58-kor

csabipontkom futás

2014.01.03 Péntek, 10:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:15

Távolság

12.2 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

138

Maximum

149

Edzésleírás

Ragyogó napsütésben, (langy melegben) egy komfortos futás.:) Márciusban meg majd futhatunk a térdig érő hóban! :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:15	12.2	06:15	9.60	0	138	149	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Zituci73 3784 napja

Bizony, ettől tartok én is, lesz ennek böjtje!:) egi!

Köszi Csabi, nektek is buék!:) szerintem vivin biztos összefutunk, ha jöttök!:)

forgi 3784 napja

Milyen térdig érő hóban? Jó lesz az bokáig érőnek is! :)

Egs!

Bobe 3784 napja

Nem akarok márciusban hóban futni. :( Egs a futást! :)

Briel 3784 napja

Milyen napsütés? Milyen meleg? Mintha nem is ugyanabban az országban élnénk! :)))) Egs!

picikata 3785 napja

Azért tavaszig elviselném ezt az időt... :)

BÚÉK...és Hajrá 2014!!! :)

Sneci-ke 3785 napja

nana, ilyeneket ne is mondjál ...

egs a futást

Felszerelések

Nike pegasus 29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.