csabipontkom bringázás

2014.01.03 Péntek, 15:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

21.6 km

Tempó

03:37 p/km (16.62 km/h)

Edzésleírás

Ma generáloztam a középcsapágyakat is az öreg rozsdáson. Majd próbakör. (Benne egy Deca látogatással:) )

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:00 21.6 03:23 17.75 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

forgi képe

forgi 3784 napja

Egy-két látogatás és ragyogni fog az a rozsdás! :)

Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3785 napja

alakul az öreg rozsdás :-)) egs

Felszerelések

Egyéb Balance Action