szucsk 7 km Futás 2014-01-24-n 18:21-kor

szucsk futás

2014.01.24 Péntek, 18:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:40

Távolság

7 km

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Felszereltem az új cipőre az S3+-t, bekalibráltam 6 km-re, majd még rátettem egyet.

Milyen furcsa, hogy az S3+-t áttettem a régi cipőről az újra, meg bal lábról a jobbra és 700 méterrel többet mutatott, mint a futópad.

Hogy jól kalibrálta-e magát, holnap ellenőrzöm.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:40	7	06:23	9.40	0	72	156	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu 3797 napja

ennyi buzi technikát :) egészség, tópartira fel :)

Felszerelések

BH iF2W futópad

Asics Cumulus 15

Polar RCX5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.