Edzésleírás
Laza futás a YT helyett.
Megint dolgoztam szombat éjjel, ma csak ennyire jutott energia.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:19 | 15.63 | 07:03 | 8.50 | 0 | 134 | 151 | 143 |
ma77 3760 napja
Nem az a lényeg, hogy mennyi, hanem hogy jól esett! Egs! Szép volt ez így is!