csabipontkom futás

2014.02.11 Kedd, 15:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:36

Távolság

12.2 km Szint: 20 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
142
Maximum
171

Edzésleírás

Első és utolsó kili laza, közte tempós futi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:36 12.2 05:42 10.52 20 142 171 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ma77 képe

ma77 3744 napja

Jaja, szép tempó! Ügyes vagy, egs!

Bobe képe

Bobe 3745 napja

Szép az átlagtempó! Egs! :)

Felszerelések

Nike pegasus 29