RemAti futás

2009.03.14 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:29

Távolság

12.8 km Szint: 45 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
69
Maximum
165

Edzésleírás

LSD(Long Slow Distance) futás volt. Jól eset ebben a szép időben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:29 12.8 05:30 10.90 45 69 165 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!