Edzésleírás
Az első 5 kilin aludtam. Aztán fordulás után felébresztett a szembeszél.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:42 | 12.2 | 06:02 | 9.93 | 0 | 133 | 152 | 143 |
én végig éber voltam, mert odaúton azon kellett rettegnem, hogy kifújja a szemem a szél a gödréből, visszafelé meg azért, hogy össze ne akadjanak a lábaim :) Bátor voltál a szélben, egs! :)
há' micccsináltál icccaka? csak nem dógoztál?
egs :-)))
Szuper futás! Egészségedre!
Jééé, tényleg :)) Haha, csak én a végén aludtam, az elején voltam ébren :D Egs, jó vagy !
Bobe 3712 napja
A lábaid ugyis tudják mi a dolguk, te nyugodtan aludhatsz. :) Egs!