csabipontkom 9.1 km Futás 2014-03-14-n 17:46-kor

csabipontkom futás

2014.03.14 Péntek, 17:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:30

Távolság

9.1 km Szint: 40 m

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

129

Maximum

154

Edzésleírás

Laza futás a TV toronyig, majd vissza. A kaptatón egy kicsit tempóztam felfelé. A többi örömfuti volt.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:30	9.1	06:26	9.33	40	129	154	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 3714 napja

Szóval, ha nincs a kaptatóban öröm, te teszel bele :) Egs!

Felszerelések

Nike Pega29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.