dizs007 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
12 kmTempó
05:50 p/km (10.29 km/h)Edzésleírás
Uncsi futas a Copacabanan. Meg leirni is jo ezt a szot :-) Pompas latvany-elmeny ez lazan futni es csak szivni be az erzest (nehol a joint illatot is) egesz egyedi.
A 30 fok naplemente utan 200 paratartalommal kicsit izzaszto. No de a dan tavasz utan ki nem sza...ja le. Felcsupaszon suhanni a tut.
Ha itt edzenek nagyatadig a meleggel nem lenne gondom az tuti
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:00 | 12 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
