csabipontkom 11.8 km Futás 2014-03-25-n 16:52-kor

csabipontkom futás

2014.03.25 Kedd, 16:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:38

Távolság

11.8 km

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

139

Maximum

162

Edzésleírás

Jóleső tempózgatás, néhány rövidebb kaptató beiktatásával. Jóvót. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:38	11.8	05:49	10.32	0	139	162	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

csabipontkom 3702 napja

Vivi idén kimarad, kicsit most keményebbre vágyok. :)

ma77 3704 napja

Jó kis terep-tempó! Egs!:-)

RunKa 3704 napja

Jóvannakkó :))) Egs!

Briel 3704 napja

Na és mi lesz ebből? Vivi?

Egs!

Bobe 3704 napja

Ha jóvót, akkor egészségedre! :)

Felszerelések

Adidas KANADIA TR 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.