dizs007 bringázás

2014.03.26 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

34 km

Tempó

02:04 p/km (29.14 km/h)

Edzésleírás

Munkaba reggel, onnan munka utan Viktorhoz majd haza. Vegig kozepesen eros intenzitason, maximalisan elvezve a haladast es utalva a jeges szelet :-) (csak a jeges mivolta zavart a szel amugy jo edzopajtas :-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 34 02:04 29.14 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!