dizs007 futás

2014.04.06 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

13 km

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Edzésleírás

Szentpetervaron futottam a varosban egy nagy kort. Most vagyok Oroszorszagban eloszor, ebben a varosban is, ami elkepeszto. Ekkora mereteket (epulet, utszegely, utak szelessege stb) meg sehol sem lattam. Oroszorszag tenyleg egyedi es nagy :-)

Talalomra futottam egy nagy kort a belvarosban, de mint a kesobbi varos nezo turankbol kiderult sikerult erintenem nagyon sok latvanyossagot.

Kb 2000 olyan epulet van amiert turistak elmennenek nezelodni minden varosban. Nem tulzas, minden sarkon van egy. Wow

Mondjuk a minusz 1 fok csepergo eso es kozepesen eros szel nem segitett :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 13 05:23 11.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!