csabipontkom 12 km Futás 2014-04-29-n 10:05-kor

csabipontkom futás

2014.04.29 Kedd, 10:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:33

Távolság

12 km

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

133

Maximum

141

Edzésleírás

Egy kis lazázás. Kellemes idő volt, majdnem végig gyengén szitált az eső. A kertvárosi kútnál pár korty víz, és némi frissítő mosakodás. Nem volt túl meleg, de azért jól esett. A futás meg mégjobban.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:33	12	06:13	9.66	0	133	141	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

eszetomi 3668 napja

Szép kis lazulás! egs. :)

Bobe 3668 napja

Egs a lazulást! :)

RunKa 3669 napja

*****

Felszerelések

Nike Pegazus 30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.