csabipontkom futás

2014.05.16 Péntek, 17:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:35

Távolság

12 km

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
134
Maximum
140

Edzésleírás

Ma már gyengült a ciklon hatása. Azért még fújdogál a szél, meg az eső is eseget. Azért egy futóval találkoztam. Ma lazulás volt.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:35 12 06:13 9.65 0 134 140 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3649 napja

Bocsi, de időhiány végett csak most értem ide. :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3651 napja

vasárnap Szigetközi Minimaraton?

RunKa képe

RunKa 3651 napja

Nem tud megülni a fenekén, biztos kinézett valami ütőset :) 

Hm ?? Egi :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3651 napja

A lazulás oka, hogy lesz valami verseny a hétvégén? Vagy csak úgy, mert jólesett?

egs

Felszerelések

Nike Pega29