csabipontkom bringázás

2014.05.21 Szerda, 08:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:35:07

Távolság

61.7 km

Tempó

02:31 p/km (23.87 km/h)

Edzésleírás

A szigetközi úton Hédervárig onnét meg Novákpusztáig. Majd vissza. (Benne van 2X5 kili városi forgalom is, ami egy kicsit ront az átlagon.) Mire hazaértem feltámadt a szél is, de most már fújhatja! :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:35:07 61.7 02:31 23.87 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bobe képe

Bobe 3647 napja

Jó sokat mentél, az átlag így se rossz! Egs! :)

RunKa képe

RunKa 3647 napja

Benéztem ergy tizedest....először 6 egésznek olvastam, még gondoltam is magamban, mi szentsz@rnak ülsz fel ennyire ... Hédervár meg Novákpuszta meg jó közel van egymáshoz :)  Előbb utóbb megértem, egészségedre :D Jó meleg van már 8-kor...

Felszerelések

Egyéb Skarpea X600 MTB