Edzésleírás
A szigetközi úton Hédervárig onnét meg Novákpusztáig. Majd vissza. (Benne van 2X5 kili városi forgalom is, ami egy kicsit ront az átlagon.) Mire hazaértem feltámadt a szél is, de most már fújhatja! :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:35:07 | 61.7 | 02:31 | 23.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Benéztem ergy tizedest....először 6 egésznek olvastam, még gondoltam is magamban, mi szentsz@rnak ülsz fel ennyire ... Hédervár meg Novákpuszta meg jó közel van egymáshoz :) Előbb utóbb megértem, egészségedre :D Jó meleg van már 8-kor...
Bobe 3647 napja
Jó sokat mentél, az átlag így se rossz! Egs! :)