Edzésleírás
Laza varosnezo reggeli futas a napsuteses Londonban. Durva hogy ahanyszor itt jarok es futni megyek, jo az ido. Szerencses ritmusban jarok ide futni.
Most a Tower bridge kornyken volt a hotel, szoval volt hidazas, Temze part, brick lane, Gherkin irodahaz stb
A Temze parton talalkoztam egy IM Copenhagen finisheres polos futoval. En a friss Copenhagen Maraton finisheres polomban voltam. Mosolyogtunk.
Kiraly volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 9 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |