Edzésleírás
Koroncón át Rábapatonára, ott kulacs töltés után fordulás. Visszafelé át Csanakra, majd Győrújbaráton keresztül haza. A városi forgalomban némi technikázás gerillabringa harcmodorral. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:11:31 | 50.6 | 02:36 | 23.08 | 0 | 0 | 120 | 134 | 127 |
Bobe 3636 napja
Ismét egy szép hosszú táv! Egs! :)