csabipontkom 16 km Futás 2014-06-01-n 09:52-kor

csabipontkom futás

2014.06.01 Vasárnap, 09:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:17

Távolság

16 km

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

133

Maximum

146

Edzésleírás

Kertvároson át Szentivánra, majd vissza. 6 és 10 kiliknél frissítés. Komfortos tempóban, egy-egy tempósabb szakasszal.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:37:17	16	06:05	9.87	0	133	146	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ma77 3635 napja

Szép volt! Egs!

tomcsi 3635 napja

ennél sem tudok gyorsabbat, főleg nem egynapon :-)

Grat!

Felszerelések

Nike Pegazus 30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.