csabipontkom 12 km Futás 2014-06-24-n 19:52-kor

csabipontkom futás

2014.06.24 Kedd, 19:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:54

Távolság

12 km

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

132

Maximum

146

Edzésleírás

Reggel 7-től este 7-ig melóztam. Ennyi maradt bennem...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:54	12	06:10	9.74	0	132	146	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tomikaga 3612 napja

Tehát ha 8 órázol, akkor 2/3 idő alatt lefutod? :) :)

A hidak távolságát lemérhetjük, ha egyszer eljössz és körbefutunk, aztán eldöntheted magad, hogy mennyi az annyi :)

Felszerelések

Nike Pegazus 30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.