Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:00:05

Távolság

26.4 km

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Edzésleírás

5. Győr-Lipót - mentális állóképesség javítás :)

A kánikula az bejött. 02:50 -et terveztem időnek, na az nem jött be.Úgy 10-12 kiliig még elviselhető volt a hőség, és viszonylag gyakran volt árnyékos szakasz is. Azután már fogyott az árnyék, nőtt a hőmérséklet. Kezdtem beérni nálam sokkal jobb futókat. Kérdezem egyiket, baj van? - nincs, csak nem akarok megdögleni. Na én sem. Lazítottam kicsit a tempón én is.Az utána következő frissítőknél már megállás az árnyékban, ivászat, pancsolás. Héderváron az utolsó frissítőnél benyomtam a fejem a kút alá, jó volt a hidegvíz. Főleg a halálszakasz előtt. Az utolsó 3 kilin már tényleg nincs egy centi árnyék sem, itt már 50-60 fokos aszfalton fut a nép. De a falu szélén már hallani lehet Péter Attila hangját, erőt ad. A célegyenesben azért még megpróbálok mosolyogni. :) Célkapu, érem, víz. Be az árnyékba, vetkőzés, irány az úszómedence. A zuhanytól várom a frissülést. Nem jön be, 40 fokos termálvíz folyik belőle. Bele a medencébe. Na ez legalább kellemesen hűvös. Tíz perc után már újra fitt vagyok kimászok. Jöhetnek a kulinális élvezetek. Fél liter langyos víz húzóra, forró gulyás szürcsölgetve, majd hideg sör élvezkedve. :) A medencékbe alig lehetett beférni annyian voltak. Szó szerint mint a heringek. Azért még párszor megmártóztam. Sajna az új BigBlue kipróbálása máskorra marad, nem állok sorba fél órát egy csúszásért.

Találkozás rengeteg ismerőssel, előtte, közben, utána. Jó hangulatú verseny, de remélem jövőre éppen hidegfront lesz ekkor. :)))

8 hozzászólás

benifurnstall 3504 napja

jo verseny , győrieknek igazi kötelező kihivás elsőre 1.59-et mentem , most 2.17et , elszáltam sétáltam felakartam adni , grtaulálok hogy te ennyire közel a tervedhez tudtad telejsiteni !:)

RunKa 3584 napja

Gratulálok, egy hős vagy :) 

Huszárlány 3585 napja

Nagy hajrá 7végén!!! 

zoles73 3585 napja

Először még versenyeztem, de aztán túlélő üzemmódba kapcsoltam.....elvégre azért jöttem hogy élvezzem, nem azért hogy eldobjam magam. Hát most má ilyen is vóót.... Gratula(3 órát ezen apályán lenni durvább mint 1,35-alatt beérni) :)))!

lacika76 3586 napja

Én is gratulálok. Emberes verseny, versenyzés volt.

jovovich87 3587 napja

Gratulálok!! Ez embertelen volt...én mentem elől és fokozatosan csak nőtt a hőség, lassultam. És csak csodálkoztam, hogy miért nem érnek utol azok az emberek akik az elején még előttem voltak!

 

ma77 3587 napja

Gratulálok, iszonyúan kemény voltál, ez a meleg engem megölt volna! Ügyes, jó pihit, lazulgass!

cs1krisz 3587 napja

Gtatulálok itt is! Vigasztaljon, hogy ennél melegebb talán már nem lesz ezen a versenyen.