sopen1 futás

2014.07.27 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:06

Távolság

18 km

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Csak Szandaszőlős végéig merészkedtem. Nem mertem a 24 km-es távot megfutni, nem éreztem úgy a lábam. Így utólag azzal sem lett volna probléma ezzel a tempóval.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:06 18 05:27 11.01 0 0 0 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-FujiStorm G-TX