sopen1 futás

2014.07.26 Szombat, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:33

Távolság

14.9 km

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

 Körgátig - 1,4 km - 7:47 - 5:33/km
1 kör - 4,025 km - 21:24 - 5:19/km
2 kör - 4,025 km - 21:35 - 5:22/km
3 kör - 4,025 km - 21:24 - 5:19/km

Hazáig - 1,4 km - 7:23 - 5:16/km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:33 14.9 05:20 11.24 0 0 0 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Dart