Edzésleírás
Nagyon konfortos futás volt. Semmi olyan kellemetlen érzés nem kísérte, mint tegnapelőtt. Nagyon mentem volna még egy-két kört, de a pihentetés oltárán lemondtam róla.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:00 | 11.6 | 05:31 | 10.88 | 60 | 0 | 0 | 132 |