sopen1 futás

2014.09.02 Kedd, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

11.6 km Szint: 60 m

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Az első körben elég kellemetlen érzés volt, majdhogynem fájt a lábam, ám a harmadik körre nagyon konfortos lett a futás.

Ennek ellenére három körrel lezártam a mai napot, akkor hagytam abba mikor a legjobban esett volna.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 11.6 05:31 10.88 60 0 0 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!