csabipontkom 20 km Futás 2014-09-07-n 10:46-kor

csabipontkom futás

2014.09.07 Vasárnap, 10:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:57

Távolság

20 km

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

137

Maximum

156

Edzésleírás

Hétvégi hosszú. Egyenletes tempóban, a jövő heti fm jegyében. Végre nem esett, egész kellemes idő volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:58:57	20	05:57	10.09	0	137	156	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

forgi 3537 napja

Még, hogy nem esett. Csak jókor voltál, jó helyen! meg egy jót futottál. Egs!

ma77 3538 napja

Igen, tegnap kellemes idő volt. A tervezett futásom sajna elmaradt, de a családi ebédek fontosabbak. Ennyi. Pedig húzott ki a szívem, Isten látta lelkemet! No, mindegy, helyettem is futottál! Egi Csabi!

RunKa 3538 napja

De bár esene vasárnap :P Klassz tempót fogsz menni úgy érzem :) Gratu !

Briel 3538 napja

Legyen ilyen kellemes a fm is! Egészségedre!

Felszerelések

Nike Pegazus 30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.