csabipontkom 16.23 km Futás 2014-09-09-n 17:45-kor

csabipontkom futás

2014.09.09 Kedd, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:39

Távolság

16.23 km

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

133

Maximum

171

Edzésleírás

Normál futás, néhány tempós szakasszal. Az Audi melletti, majd a kertvárosi kútnál pár korty víz. Kellemes idő volt, így a futás is kellemesre sikeredett. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:34:39	16.23	05:50	10.29	0	133	171	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

forgi 3535 napja

Á szóval a jó futáshoz elég a jó idő is. Mindig tanul a maki. :)

Egs!

Felszerelések

Nike Pegazus 30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.