dizs007 futás

2014.09.24 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10.5 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Laza futas Norvegiaban/Stavangerben a fjordok menten, gyonyoru kornyezetben. Vegre nem szakadt az eso igy tudtam elvezni a helyet.

Van par hegy domb a kornyeken de en csak a kicsiken futottam at itt ott.

Jo volt. A levezetes utan nyujtottam es a jobb comb hatso izmomat kicsit meghuztam, erre jobban kell ugyelnem majd

http://connect.garmin.com/activity/599842656

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10.5 05:43 10.50 0 0 0 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!