Edzésleírás
Középtájra terveztem egytempós kilit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:54 | 12.21 | 06:03 | 9.91 | 0 | 108 | 172 | 140 |
RunKa 3484 napja
Hát ez nem tempós, hanem sprint :D Szuper !