dizs007 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:53Távolság
8.13 kmTempó
05:24 p/km (11.12 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Reggeli futas munkaba mar Koppenhagaban.
A szervezetem gondolom kicsit meglepodik, hogy egyik futas 28 fok nagy paratartalom majd 23 ora utazas utan mar 4 fok es szemerkelo hideg eso szellel a menu :-)
Nagyon lazanak ereztem a futast, jol esett, de mikor raneztem az orara a pulzus elszaladt a tervezett fole, innen lazitottam, de mar nem akart a pulzus konnyen nyugodni, igy engedtem neki, fenntartva a laza erzest.
http://connect.garmin.com/modern/activity/636611442
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:43:53 | 8.13 | 05:24 | 11.12 | 0 | 0 | 0 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
