csabipontkom 12.58 km Futás 2014-11-20-n 16:41-kor

csabipontkom futás

2014.11.20 Csütörtök, 16:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:53

Távolság

12.58 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

130

Maximum

152

Edzésleírás

Egy tempózgatós Audi kör. Még a komfortzónán belül. Kellemes felfrissülés az éccakai meló előtt. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:53	12.58	05:43	10.50	0	130	152	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tomikaga 3462 napja

Engem a héten az Audi már kihozott a komfortzónámból, de ez egy más történet :) Szép volt a tempó, laza az átlagpulzus! Egi! :)

Felszerelések

Nike Pegazus 30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.