dizs007 5.5 km Bringázás 2014-11-27-n 18:00-kor

dizs007 bringázás

2014.11.27 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:12:00

Távolság

5.5 km

Tempó

02:11 p/km (27.50 km/h)

Edzésleírás

:-) nem mertem semmit de erzetre nagyon gyors volt. A TT bike-ot vittem el a bike fitting helyre, hogy a srac atszereleje a hajtokart, ulescsovet, ulest es kormanyt. Holnap munka utan meg beallitjuk az uj szuper vadaszgep ulespoziciomat :-)

Nos innen meg haza kellett futnom :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:12:00	5.5	02:11	27.50	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.