csabipontkom 10 km Futás 2014-12-05-n 17:18-kor

csabipontkom futás

2014.12.05 Péntek, 17:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:01

Távolság

10 km Szint: 34 m

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

113

Maximum

140

Edzésleírás

Ez a jóhírek napja volt. Mi mással zárhatnám, ha nem egy örömfutival? :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:01	10	06:30	9.23	34	113	140	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

forgi 3447 napja

Jé egy kezet futottál! :) Egs!

Sneci-ke 3448 napja

szuper, egs :-)

Felszerelések

Nike Pegazus 30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.