csabipontkom 1.6 km Úszás 2014-12-15-n 08:40-kor

csabipontkom Úszás

2014.12.15 Hétfő, 08:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1.6 km

Tempó

31:15 p/km (1.92 km/h)

Edzésleírás

Az új uszoda próbaüzeme. A Gyáév uszi után maga a kánaán! :) Egy egész sáv az enyém volt. Csak az enyém! :)

Tetszetős kialakítás, tágas medencetér, kellemes víz. Még nem voltak sokan, remekül lehetett úszni. Szerdán már átadás, és verseny. Még nincs 100%-ig kész, van mit csinálni rajta, de át kell adni. A Sziget felől még most csinálják az utat, bicóval alig tudtam átslisszolni a munkagépek között. Amúgy kerülhettem volna Pinnyéd felől...

Az úszás elég jól ment, pedig nem sokat gyakoroltam mostanság.

4 hossz mell

2 hossz hát

4 hossz mell

2 hossz gyors

4 hossz mell

2 hossz hát

4 hossz mell

2 hossz gyors

8 hossz mell

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	1.6	37:30	1.60	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 3439 napja

Wáúúú :) Egsi !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.