Edzésleírás
A tegnapi verseny után egy meglepően könnyű futás. Izomláz nincs.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:41 | 13.64 | 05:24 | 11.11 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:35 | 0.72 | 06:22 | 9.43 | 5 | 0 | 0 | 0 |