csabipontkom futás

2015.01.01 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:18:00

Távolság

3 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
101
Maximum
167

Edzésleírás

Átfutás tavalyról idénre. Kb ennyit terveztem, pontban éjfélkor fordultam. Végig a tüzijátékok fényében és hangzavarában. Alaposan el lettek űzve az ártó szellemek a környékről. :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:00 3 06:00 10.00 0 101 167 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

forgi képe

forgi 3421 napja

:)

ma77 képe

ma77 3422 napja

ez nagggyon jooo! bar en mar ejfelkor aludtam... BUEK Csabi!

Briel képe

Briel 3422 napja

Dejó!!! BUÉK!

Felszerelések

Nike Pega29