csabipontkom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:08Távolság
20 kmTempó
06:09 p/km (9.75 km/h)Edzésleírás
A pulzus övet meg elfelejtettem felvenni. De mivel tempózni nem akartam, bánja kánya. :-) Menet közben többször ráeredt, és a szél is fújt néhány helyen elég erősen. Tegnap lépten-nyomon futóba botlottam, ma nem találkoztam senkivel. Próbáltam laza tempót tartani, bár a hideg eső miatt néha egy kicsit begyorsultam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:03:08 | 20 | 06:09 | 9.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
ma77 3412 napja
szep volt ez! a tempozast meg banyja-kanya :-) egi Csabesz!
Briel 3412 napja
Uh, jól begyorsultál! Szép! Egészségedre!
holovacz 3412 napja
Valószínűleg épp ez volt a hideg eső célja ;) Egészségedre!
Sneci-ke 3412 napja
tegnap jobb idő volt, ma csak az igazán őrültek elvetemültek mentek ki :-)
egs
csabipontkom 3412 napja
Áááá! Csak helyismeret! :))
RunKa 3412 napja
Hm, szépen megkanyarítottad, sehol egy-egy visszakunkor, tiszta profizmus :) Gratulálok, remek munka !
Bobe 3412 napja
Szép karika! Egs! :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 3411 napja
kánya kata? :-)
ebben az időben kultúrált tempó :-)
Gratu!