nyaff 11.08 km Futás 2009-05-23-n 18:00-kor

nyaff futás

2009.05.23 Szombat, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

11.08 km

Tempó

07:08 p/km (8.42 km/h)

Edzésleírás

HHH

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:19:00	11.08	12:33	4.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Steve 5488 napja

Gratulálok, jó lehetett az erdőben ..., de gondolom reggel még aludtál:))

nyaff 5488 napja

Edythkém! A tempó az ererecske, még egérnek sem írhatom, annyira lassú, DE végre ide is eljutottam ahogy yoyoka irja. Nem számít, lényeg, hogy végre valami futómozgást tudtam imitálni

yoyo 5488 napja

Bolyhikának kijárnak a cillagok ,mert végre futott egy nagyszerűt a HHH.n ííííííííííí
puszil pelyhikéd :)

Edyth 5488 napja

Jó tempós kis futást hoztál össze!!
Gratula!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.