csabipontkom 12.17 km Futás 2015-01-21-n 15:56-kor

csabipontkom futás

2015.01.21 Szerda, 15:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:59

Távolság

12.17 km

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

113

Maximum

143

Edzésleírás

Csak egy laza karist, végig a komfort zónán belül.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:59	12.17	06:34	9.13	0	113	143	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

tomikaga 3414 napja

Jóisaz, ha lazán megy :) Egs!

RunKa 3415 napja

Jó kis cikk meg cakk :) Eg!

holovacz 3415 napja

Ha jól látom, egy kissé beitalozott nyolcast sikerült rajzolni :) Egészségedre!

Sneci-ke 3415 napja

nem is kell mindig a határokat feszegetni.... egs

Briel 3415 napja

Karist? :)))) Jó formában vagytok ma Tündüssel, egy élmény olvasni!

Egészségedre!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.