dizs007 45.18 km Bringázás 2015-02-06-n 06:50-kor

dizs007 bringázás

2015.02.06 Péntek, 06:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

45.18 km

Tempó

01:20 p/km (45.18 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Laza porgetes a kikonnyites jegyeben

kis piramis 160-tol 190-ig es vissza 10 percenkent a 10 percek masodik feleben konyokolve

http://connect.garmin.com/activity/690885498

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	45.18	01:20	45.18	0	94	0	0	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.